COGNITIEVE FITNESS

In 2019 zijn wij succesvol gestart met de cursus Cognitieve Fitness en dat gaat in 2020 weer door! In september starten wij met een nieuwe cursus op dinsdagochtend van 10.30-12.00 uur en op donderdagavond van 19.00-20.30 uur. 

Wat is Cognitieve Fitness? 
Bewegen is goed voor de fysieke conditie, maar zeker ook voor de conditie van de hersenen. Cognitieve Fitness is een unieke trainingsmethode die speciaal is afgestemd op het positief beïnvloeden van het geheugen, het concentratie- vermogen, de coördinatie en de zintuiglijke vaardigheden, waarbij plezier voorop staat! 

De training bestaat uit drie elementen 
* Fysieke inspanning 
* Mentale uitdaging 
* Ontspanning 

Locatie 
Beweegbox, Sportlaan 27, Amstelveen 

Kosten 
U betaalt € 50,- voor 10 lessen inclusief materiaal en werkboek. 

Inschrijven 
U kunt inschrijven door uw naam en telefoonnummer en de lesdag van uw voorkeur te e-mailen naar i.meertens@amstelveensport.nl onder vermelding van “Cognitieve Fitness”. Wij nemen dan contact met u op. De lessen gaan door bij 10 deelnemers.

Meer informatie 
De volledige flyer van Cognitieve Fitness vindt u HIER
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Iris Meertens: i.meertens@amstelveensport.nl of 088-8585104

Delen:

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Meer nieuws

VAKANTIESPORT

Ben jij tussen de 12 en 16 jaar en
wil je deze herfstvakantie lekker
actief bezig zijn? Kom en doe GRATIS mee!

MULTISPORT

Kinderen van 5-9 jaar maken spelenderwijs kennis met verschillende vormen van bewegen